时代飞速发展的时代，亚健康人群越来越多，特别是上班族和老年人，所以大家的养生观念也在不断的提高，现在比较时兴的一种养生方式---汗蒸养生，相大家都不陌生，汗蒸已经不仅仅是一种商业的养生方式，这种汗蒸已经进入千家万户，比如远红外养生桶和远红外汗蒸房，代替原有的蒸汽汗蒸，已经被大家所熟知！无论是什么样的养生方式，一是理疗治未病，预防为主；二是养生能够调理已经发生的疾病，那经常使用汗蒸能治病吗？如何汗蒸才能达到事半功倍的效果呢？

大家都以为，冬季是汗蒸的好时机，其实恰恰相反，夏季是汗蒸排毒的好时期。夏季汗蒸，能够更好的将身体内的寒气排除体外，有利于促进全身的循环，疏通血管，让全身的肌肉和神经都能更加放松，那夏季汗蒸究竟好处在哪里呢？

一、深层排毒

夏季气温较高，人体通过小汗腺排汗，只能调节身体的温度，不能排掉身体的毒素。而威尔仕汗蒸房释放的远红外线可深入体内使人体升温，加速新陈代谢，深层次帮助五脏六腑出汗排毒。把侵入人体的致病因素——风、寒、暑（热）、湿、燥、火六淫排出体外。

二、调节身体酸碱度，即调节阴阳平衡

汗蒸房内释放的负离子可有效调节人体的酸碱度。现代人大部分都处于亚健康状态，身体都呈弱酸性，这种弱酸性的体质如果不及时调节，久而久之便会引发很多疾病。威尔仕汗蒸房内的原生态托玛琳石、砭石等，可释放大量的负离子，外加释放负离子氧吧，有效平衡人体的酸碱度，使人体恢复弱碱性体质，从而告别亚健康。

三、冬病夏治

我们通常所说的“冬病”是指一种寒症，表现为手脚冰凉，畏寒喜暖，惧风怕冷，神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上月久年聚，积虚成疾，还有现代女性常年露背、露脐、露腿，这让阳气大量外泄，凉气太重，然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛。只有通过汗蒸将藏在后背膀胱经和关节深处的寒气、湿气以及酸毒慢慢强制性逼出来，才能起到冬病夏治的目的。

4、以热除热，防暑调温

夏日炎炎，气温接近人体的温度，人体散热方式以排汗为主，但用热来降热，降湿、防暑，却是一种比较好的养生方法，汗蒸除了排毒、排湿外，还带走体内多余的肝火和多余的热量，将出汗从一种烦恼变成是一种享受。走出汗蒸房会有一种从炎热的夏天走进舒服的春天的感觉。 

很多无良商家在宣传汗蒸房的时候，包治百病，这是不现实的，汗蒸只是一种养生的方式，可以对身体的疾病起到一定的调理作用，效果也是因人而异，只有坚持使用，才能达到调理养生的作用，仅仅靠一两次的汗蒸，是没有什么效果的，养生是一种坚持，是一种念，为了自己和家人的健康，威尔仕汗蒸你值得拥有！

很多朋友因为肥胖而自己又无法减肥的原因，去选择做手术减肥。手术减肥确实是直接见效的一种方式。但是做完手术就高枕无忧了吗？宏鑫汗蒸提醒大家：要慎重选择减肥方式。
手术后虽然体重会大幅度的下降，但是会把皮肤变得松松垮垮的，这时候是又要去做修复皮肤的手术吗？亦或者是面临着诸多的手术后遗症？所以想要手术减肥需要多考虑一下。
现在有一种非常简单又健康的减肥方式——汗蒸。汗蒸的减肥原理是汗蒸房内释放的负离子与生物波会加速人体细胞的运动，根据研究显示，汗蒸四十分钟所消耗的热量相当于慢跑十公里。而且汗蒸减肥的同时还能调理人体的循环系统，促进身体的新陈代谢，加速排出体内的毒素。坚持汗蒸会有很好的减肥效果，不仅如此还能经过调理得到一个健康的身体。另外，宏鑫小编需要提醒大家的是：汗蒸虽然可以消耗热量减肥，但是如果因此你就不注意饮食，无所顾忌的吃，那同样也不会达到很好的效果。
鸿都汗蒸——专业承建汗蒸房

汗蒸房是由众多特殊的天然矿石多建成的，经过加温处理其对人体的调理效是其他任何的保健场所都无法比拟的。汗蒸房的养生效果是对我们全身的一个调理，同时还能享受休闲的乐趣。
汗蒸房内的天然矿石经过加温会释放大量的生物波和负离子，远红外可以有效的促进人体的血液循环和人体循环系统，负离子能增加血液细胞的运动能量，让体内的毒素彻底的排出。另外通过负离子对副交感神经的刺激，可以调节人的植物神经，提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。汗蒸房还可以对内分泌细胞活化及植物神经系统进行调节，让内分泌腺体回复正常生理功能，从而有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病。
宏鑫汗蒸专业承建汗蒸房，有丰富的承建经验和先进的技术。宏鑫汗蒸从设计到用料和承建、经营，都经过严格的把关，让加盟宏鑫汗蒸的每一位加盟商安心、放心。不仅如此，宏鑫汗蒸能承建各种高、中、低档的汗蒸房，加盟商可根据自己的情况，选一种合适自己的。

1、普通汗蒸房一周一次为宜

汗蒸虽说可以减肥，但去汗蒸房的频率不能过多，普通的汗蒸房一周去一次即可。

天天汗蒸对身体不好按西医来说排汗过多容易引起体内液体的代谢紊乱从而引起身体的不适。而按中医来说汗为体内的津液津血是同源的发汗过多极其容易导致人体伤津耗液引起体内津液不足的各种症状比如阴虚燥症等。所以，并不建议经常汗蒸。

2、纳米汗蒸初期可连续蒸7天，后面一周3-5次为宜

就算是纳米汗蒸也只能初期可连续蒸7天，但后面好是一周3-5次，这样才能达到汗蒸的大效果。

纳米汗蒸：纳米汗蒸是在韩式汗蒸的基础上进行改良，做出一种更适合养生的一种休闲项目。它采用新的纳米科技来结合传统中医汗蒸法。

纳米汗蒸之所以频率可以多一些，是因为纳米汗蒸在汗蒸的同时，提供了由纳米制水机分解的含有二十多种量元素的纳米弱碱性水，不但可以充分地补充流失的水份，更可以避免排汗流失的量元素缺乏。

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